22 мая 2019 года в 11:00 на МАУ «Лыжно-спортивном комплексе» был проведен летний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В фестивале участвовали мальчики и девочки 11-15 лет, относящиеся к III, IV ступеням.
Программа Фестиваля (ГТО)
Программа Фестиваля состоит из спортивной и конкурсной программ.
Основу программы составляют виды испытаний (тесты) в соответствии с государственными требованиями, выполняемые участниками, относящимися к III, IV ступеням (11-15 лет).
Спортивная программа Фестиваля
Мальчики (юноши)
№ |
Вид испытания (тест) |
III ступень
11-12 лет |
IV ступень
13-15 лет |
1. | Бег на длинную дистанцию (мин. с) | 1,5 км | 2 км |
2. | Бег на короткую дистанцию (с) | 60 м | 60 м |
3. | Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) | +
(3мин) |
+
(3мин) |
4. | Плавание 50 м (мин) | + | + |
5. | Метание мяча 150 г (м) | + | + |
- Девочки (девушки)
№ | Вид испытания (тест) | III ступень
11-12 лет |
IV ступень
13-15 лет |
1. | Бег на длинную дистанцию (мин. с) | 1,5 км | 2 км |
2. | Бег на короткую дистанцию (с) | 60 м | 60 м |
3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа полу (количество раз) | +
(3мин) |
+
(3мин) |
4. | Плавание 50 м (мин) | + | + |
5. | Метание мяча 150 г (м) | + | + |